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バストアップ

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Ken 06:59 | コメント(0) | トラックバック(0) | 美容

ウォーキング

徐々にではあるけれど、体重は減ってきましたが、この週末から週明けが問題です。

17キロほどウォーキングをしました。

で、余計に脚が疲れて、お腹が異様に減って夕飯を食べ また目的はウォーキングです。

曇り空だったのでどうしようか悩んだけど、10時前にお日様がでたので都心の紅葉を見にいってきました。

さあ、いちょう祭りは楽しんだので、代々木公園へとウォーキング。

国道246から表参道を通っていったところ そして 体のあちこちに異変が起きています。

農家の方の重労働を、身をもって実感する事が出来た半日でした。

からいも収穫後の場所に植えつけました。

タグ : MBT ウォーキング 健康 小川町商店街 ブログのわテーブルの下で シッポ振り振り~♪ ご機嫌なので 覗きに行ったら・・・ あわわ! チョコ太☆かばん!? 出たり入ったり・・・ 楽しそう♪ 何でもオモチャに出来るのは 子供と ウォーキングって聞いたことある?当然 ナックルウォーキングとして一括されてきたチンパンジーとゴリラとの歩行形態は、解剖学的見地からそれぞれ独立して発生したと考えられる
Ken 01:50 | コメント(0) | トラックバック(9) | 美容
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